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Les bienfaits de la passiflore pour le sommeil

Les bienfaits de la passiflore pour le sommeil

La passiflore est connue pour ses vertus contre les troubles du sommeil et de l’anxiété modérée. Quelle est sa composition ? Son mécanisme d’action ? Ses principes actifs ? Ses contre-indications ? Sous quelle forme la consommer et dans quelle quantité ? Passage en revue des bienfaits de cette belle plante mexicaine aux vertus apaisantes et relaxantes.

La passiflore est connue pour ses vertus contre les troubles du sommeil et de l’anxiété modérée. Quelle est sa composition ? Son mécanisme d’action ? Ses principes actifs ? Ses contre-indications ? Sous quelle forme la consommer et dans quelle quantité ? Passage en revue des bienfaits de cette belle plante mexicaine aux vertus apaisantes et relaxantes. Read MoreSanté

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