Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour bien dormir ?
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Insomnies, réveils nocturnes, difficultés d’endormissement… En aromathérapie, les huiles essentielles sont des solutions naturelles permettant de remédier aux troubles du sommeil grâce à leurs vertus apaisantes. Quelles huiles essentielles choisir pour mieux dormir ? Comment en faire une bonne utilisation contre…