Les maladies d’Alzheimer et de Parkinson suscitent de nombreuses inquiétudes et interrogations en raison de leur impact sur la qualité de vie des patient(e)s, mais aussi en raison de la complexité de leurs mécanismes. L’une des questions qui revient le…
Longs courriers, trajets en voiture, micro-sieste dans un fauteuil… nous sommes tous amenés, parfois à nous endormir assis, par nécessité ou par choix. Comment dormir correctement dans cette position ? Quels risques à le faire trop souvent ? Dans quels cas est-ce…
Dormir sereinement et se réveiller le matin frais et dispo est le graal de tous. Pourtant, près d’un tiers des français déclarent souffrir régulièrement de troubles du sommeil. Avant de tomber dans l’artillerie lourde des somnifères et médicaments hypnotiques, il…
Grande taille, scoliose, thorax creux, visage étroit… Le syndrome de Marfan est une maladie génétique qui touche 12 000 personnes en France. Les manifestations musculosquelettiques sont d’intensité variable tandis que les complications cardiaques sont à craindre chez les patients gravement touchés.…
Si dormir à l’horizontal est la position de sommeil la plus usuelle, elle n’est pourtant pas recommandée pour tout le monde. Dans quels cas est-il préférable d’incliner le lit ? Quelle est alors la meilleure inclinaison ? Comment la mettre…
